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Noticias sobre la quiropráctica y la salud

Trucos y consejos Julio & Agosto 2019

TRUCOS Y CONSEJOS   Todo el mundo sabe que caminar puede ser enormemente beneficioso para la salud personal y las vacaciones son el momento ideal para poder disfrutar de esta actividad. Caminar es un ejercicio aeróbico maravilloso que casi cualquier persona puede...

Trucos y consejos Junio 19

TRUCOS Y CONSEJOS La mejor posición para dormir: BOCA ARRIBA Dormir sobre tu espalda es probablemente la mejor posición que puede tomar el cuerpo para dormir. Dormir en esta posición realmente puede prevenir el dolor de cuello y espalda, puede minimizar las arrugas, e...

Trucos y consejos Mayo 2019

TRUCOS Y CONSEJOS Cuando realizamos algún deporte o vamos al gimmasio nuestro cuerpo necesita estar en las mejores condiciones para poder funcionar a pleno rendimiento. La Quiropráctica nos aporta muchos beneficios ya que muchos ejercicios o posturas que adoptamos...

Trucos y consejos Abril 19

TRUCOS Y CONSEJOS Por fin llegó la primavera, pero para algunos no es la mejor estación pues con ella llegan las temidas alergias y asmas con todos sus odiados síntomas: nariz tapada, picor, sinusitis, etc. Todos estos síntomas son debidos a que nuestro sistema...

Trucos y consejo Marzo 19

Según varios estudios, lo que se destaca es que 14% de la población mundial ha sufrido algún episodio de migrañas a lo largo de su vida. Las mujeres conocen más éste problema, y puede afectar también a los niños. El dolor de cabeza en...

Trucos y consejos Febrero 19

¿Sabemos diferenciar entre artrosis y artritis reumatoide? Nos suenan las dos un poco a lo “mismo” ya que son enfermedades que afectan a las articulaciones. Pero aunque suenen parecidas son enfermedades diferentes y que son importantes...

Trucos y consejos Enero 19

Ya llegó el nuevo año y con él, toda una lista llena de deseos yproyectos que realizar y que a veces se quedan en eso (en proyectos). A veces los comenzamos y al cabo de un tiempo caemos en el desánimo y lo abandonamos por falta de constancia o de interés. Las cosas,...

Trucos y consejos Diciembre 2018

Muchas personas no duermen las horas necesarias durante la noche (de 7 a 9 horas), lo que puede llegar a desestabilizar nuestra salud mental, física y emocional.

Incluso las pocas horas que se duermen no pueden llegar a ser realmente efectivas para obtener un sueño reparador y de calidad, pues es muy importante nuestro estilo de vida, alimentación, etc.

Trucos y consejos Noviembre 2018

Llega el Otoño y el frío, una época también muy bonita pero con los cambios de temperatura nos empezamos a resfriar y vuelven las temidas gripes. Con los ajustes quiroprácticos podemos cuidar nuestro mecanismo de protección contra bacterias patógenas, virus, toxinas,...

Estrés y Quiroprácticas

Millones de personas sienten los efectos negativos del estrés todos los días. De hecho, muchas sufren estrés crónico. El estrés crónico puede provocar serios problemas de salud, como: Insomnio, ansiedad, depresión, trastornos alimenticios, tensión muscular y problemas...

Trucos y consejos- Septiembre 18

Continúan los días radiantes de sol y todavía nos queda verano por delante pero cada vez falta menos para retomar nuestra rutina de trabajo y quehaceres diarios, incluso algunos ya se han puesto las pilas y ya están trabajando. Muchas veces...

La mala postura produce mala salud

La mala postura produce mala salud   La mala postura es una epidemia de salud moderna que es mucho peor de lo que la mayoría de las personas piensan, y se asume de forma natural. La postura es la ventana a tu columna vertebral. La columna...

La importancia del agua

 La ola de calor ha llegado a Barcelona al mismo tiempo que el principio de verano. Estamos contentos de que los buenos días continúen, pero además de ser un cambio de temperaturas, ésto significa también cambios en nuestro cuerpo. Puesto que...

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