Trucos y consejos Diciembre 19

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TRUCOS Y CONSEJOS El dolor de espalda es el problema más frecuente en nuestra sociedad (un 80% de las personas ha sufrido, sufre o sufrirá dolores de espalda en algún momento de su vida). Los especialistas dicen: para que duela menos la espalda, hay que practicar...
Trucos y consejos Noviembre 2019

Trucos y consejos Noviembre 2019

TRUCOS Y CONSEJOS El comienzo de la Quiropráctica como profesión, data de 1895 cuando Daniel David Palmer devolvió la audición de Harvey Lillard ajustando manualmente su columna. Dos años después, Palmer fundó “The Palmer School of Chiropractic” en Davenport, Iowa....
Trucos y consejos Octubre 19

Trucos y consejos Octubre 19

TRUCOS Y CONSEJOS En Octubre, concretamente el día 16, se celebra el día mundial de la columna vertebral (a veces la gran olvidada), pues no siempre tomamos conciencia sobre la importancia que tiene la columna en nuestro estado de salud y bienestar. El dolor de...
TRUCOS Y CONSEJOS Septiembre 2019

TRUCOS Y CONSEJOS Septiembre 2019

TRUCOS Y CONSEJOS Aproximadamente un tercio de los trabajadores experimentan el síndrome posvacacional: tristeza, irritabilidad, cansancio, ansiedad y desmotivación ante el hecho de volver a la dinámica cotidiana, llena de responsabilidades y obligaciones. Pero no hay...
Trucos y consejos Julio & Agosto 2019

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TRUCOS Y CONSEJOS   Todo el mundo sabe que caminar puede ser enormemente beneficioso para la salud personal y las vacaciones son el momento ideal para poder disfrutar de esta actividad. Caminar es un ejercicio aeróbico maravilloso que casi cualquier persona puede...
Trucos y consejos Junio 19

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TRUCOS Y CONSEJOS La mejor posición para dormir: BOCA ARRIBA Dormir sobre tu espalda es probablemente la mejor posición que puede tomar el cuerpo para dormir. Dormir en esta posición realmente puede prevenir el dolor de cuello y espalda, puede minimizar las arrugas, e...
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